미스미상

카페인을 가까이 안하기 시작하면서 그 좋아하던 카페라떼고 끊고.. 카페인 들어가는 밀크티나 차이티도 못마시게 되어 무척 아쉽기도 하고.. ㅠㅠ 음료중에서도 카페인이 들어간 박카스도 가려마시게 되었는데 편의점에서 우연히 박카스 디카페 발견 ㅎㅎ 비타500은 카페인이 안들어갔다는 사실도 알게되고 그러고보니 프랑스에서도 커피숍에서는 항상 커피도 디카페인 커피만 시켜먹던 나.. 카페인이 체질상 안맞나보다.. 커피를 끊고 두달정도 지났는데 손떨림도 정말 많이 좋아졌고 불면증도 아예 없어져서 잠을 그렇게 잘잔다 ㅠㅠ 수면의 질이 얼마나 중요한지 새삼 느끼는 중~ 나에게 좋지 않은 영향을 미치는 걸 알면서도 좋아한다고 끈을 놓지못하는 건 커피나 인간관계나 마찬가지인듯 .. 커피를 끊고 삶의 질이 월등히 높아졌.. 아..

유투브 보다가 유툽씨가 싱포골드를 추천해줘서 봤는데 소오름… 떼루아유스콰이어.. 이름부터가 보통이 아니라 생각했는데 어린학생들이 민요를 편곡해서 합창을 하는데 양로원이나 다양한 곳에 공연으로 봉사활동을 다닌다고 한다. 생각도 기특하고 너무 놀라운 무대를 보여줘서 계속 돌려듣기중ㅎㅎ 우리의 민요가 이렇게 멋지게 편곡될수 있구나 블루스처럼 한이 서린 음 하나하나 마음을 흔드는 소리 민요를 멋지게 나도 재즈로 편곡하여 연주하고 싶다는 생각이 들었다 새야 새야 파랑새야 / 민요 새야 새야 파랑새야 녹두밭에 앉지 마라 녹두꽃이 떨어지면 청포장수 울고 간다 새야 새야 파랑새야 우리 논에 앉지 마라 새야 새야 파랑새야 우리 밭에 앉지 마라 아랫녘 새는 아래로 가고 윗녘 새는 위로 가고 새야 새야 파랑새야 우리 밭에 ..

오랜만에 신촌에 운동하러 갔다가 저녁시간 조금 시간이 나서 마라탕을 먹으러 갔다 쌀쌀해진 날씨에 뜨끈 매콤한 마라탕 먹으면 얼마나 좋게요 ㅋㅋㅋ 피슈마라홍탕 합정점에 처음 가서 마라탕을 영접했었는데 자주 가는 신촌에도 있어 다행다행 약간 지점마다 맛이 조금 다른거 같기도하고 (개인적인 생각) 나의 픽은 얇은 달걀면과 고수 한가득 ㅎㅎ 소방관,경찰과 군인은 무려 고기토핑을 무료로 주는 이벤트 진행중 ㅎㅎ 영수증리뷰나 네이버리뷰 작성해주면 콜라 사이다 환타 중에 택1 할수도 있고 (난 탄산 자제중이니까 패스..) ㅠㅠ 이 비쥬얼 가끔 그립고 생각난 마라탕 ㅎㅎ 난 매운맛은 레벨2를 선택했고 소고기를 추가했다 대비되는 고수가 비쥬얼을 극대화 시켜주는구나 개인적으로 마라탕에 들어가는 고기가 너무 맛있는거같다 냄..

걸을수록 혈압은 떨어진다

스타일씨 체험단에 당첨되어 넛트패밀리 까먹는 마카다미아를 맛보게 되었다~ 요걸로 마카다미아 틈새에 넣어 돌려 까먹는거~ 틈새가 벌어지면서 맛나고 신선한 마카다미아가 짠! 풍미가 버터리하게 고소한 마카다미아 ㅠㅠ 스타일씨 셀러코드 : 2179334148

남편이 데려가준 데이트 마지막 코스~ 연신내 연돈볼카츠 연돈 어디서 많이 들어봤다했는데 백종원 아저씨의 그 대박난 제주 연돈 돈가스가게에서 시작된 가게인가보다 왠지 그냥 믿고 먹을수 있을것같은 믿음이 생김 ㅋㅋ 연신내 5번출구에서 멀지 않음~ 맥도날드 가기전에 위치함 100% 우리 돼지 한돈으로 만든 볼카츠! 기름통도 자체적으로 자사에서 라벨링한 기름 사용 정말 주문이 들어가자마자 조리해주셨다 우리는 저녁을 먹고 후식으로 먹는거라 한입볼카츠 시켜봄 18리터.. ㅎㄷㄷ 방금 조리해서 나와서 뜨거우니 식혀먹으라는 주의문 ㅋㅋㅋ 기름도 빼서 주는 센스 굿굿 연돈볼카츠 드디어 등장! 진짜 뜨거워서 ㅋㅋㅋㅋ 호호 불면서 먹었는데 정말 겉바속촉 ㅠㅠ 이렇게 신선한 볼카츠라니 육즙가득한 신선한 볼카츠를 즉석에서 먹는..

일하면서 타이머가 필요해서 저렴한 타이머를 몇번 샀는데, 금방 고장나거나 생각지도 못하게 알람소리가 너무 커서 ㅠ ㅋㅋ 고민하다 결국 장바구니에 담아두었던 사토 타이머를 구매했다 ㅎㅎ 돌고돌아 사토 타이머~ 일단 직관적인 버튼! 매뉴얼이나 설명서가 없는데도 시간도 맞추고 눌러보면서 사용법 숙지 금방 완료 10분 5분 1분 버튼이 있어서 너무 사용하기 편리하고 사용해보니 9분을 사용했다면 다시 사용할때도 9분으로 시작할수 있어 여러번 사용하는 시간이 있다면 이보다 편리할수가 없는거! 간편하고 직관적이고 쉬운 사토 타이머 최고 ㅠㅠ 자석으로 되어있어 냉장고에 붙여 사용할수도 있고 세워서 사용할수도 있고 기울기도 살짝살짝 조절이 가능하다!! 걸어서도 사용할수 있음 이건.. 뭐 만능 ㅋㅋㅋ 건전지는 리튬 수은건..

드디어 사계절을 돌아 귤의 계절이 돌아왔다~~!! 예전에는 귤이 시다고 잘 안못먹었는데 몇년전부터 귤이 왤케 맛나냐옹 ㅠㅠ 작년에는 귤의 매력에 빠져서는 노브랜드 우유 사러 갈때마다 귤로장생 한박스씩 사와서 아주 잘 먹었다 ㅎㅎ 입맛도 시간이 지나면서 변하나보다 신기행 산책 갔다가 국밥 외식하고 집에와서 간식으로 달달하게 잘 익은 감과 기다기고 기다리던 귤 그리고 오빠가 오븐에 구워준 고구마와 감자 고구마도 정말 너무 달다달오 ㅠㅠ 넘 맛있음 ㅎㅎ

해바라기씨와 호두,브라질넛트와 아몬드 넣은 미숫가루 밤라떼에 꿀 뿌려 완성 냉장보관해둔 미숫가루 보면 마음이가 든든 ㅎㅎ 키위와 배 한입크기로 잘라 시원상큼하게 하루를 시작!

집 근처 순대국 맛집이 있다길래 가봐야지 가봐야지 하다가 며칠전 남편이랑 휴무도 맞고(조직검사 결과 들으러 남표니가 같이 가주심 ㅠㅠ) 유방 조직검사 결과도 큰 이상은 없다하여 축하(?) 기념으로 수육에 순대국 먹으러 갈현동 순대국밥집을 찾았다 항상 식사 시간때가 되면 북적북적 사람이 많은 곳이라 궁금하긴 했는데 직장 동료분께서 내가 갈현동 근처 산다고 하니까 이 맛집이라 일부러 친구들이랑 찾아오는 곳이라며 수육 시키면 순대국이 나온다고 알려주셨다 ㅎㅎ 꿀팁~ 서빙하시던 친절하신 아주머니께 여쭤보니 머리고기가 수육이고 머리고기 시키면 국물(?)이 같이 나온다고 설명해주셨다~ 아저씨들이 오소리를 많이 시키길래 우리도 오소리 하나 순대국 하나 주문하고 대기 오호 오소리국밥 전문점이구나 ㅎㅎ 테이블 번호가 화..