거북목 증후군 일을 하면서 계속 아래를 보고 작업을 해야하다보니 거북목 증후군이 쉽게 발생하게 되는데 그로인해 목,어깨는 물론 두통까지 생길수 있다고 한다 폼롤러로 자주 풀어주는 것도 좋지만 평소에 바른자세를 유지 하려고 꾸준히 노력해야겠다 일상 2023.04.11
