가난한 미국 노동자들이 고열량 새우튀김을 빵에 끼워 먹던 쉬림프 포보이 샌드위치 새우와 토마토 푸른야채와 빵 준비하기 토마토는 슬라이스 해서 소금 뿌려두기 치포틀레는 다져 준비 마요네즈와 1:1 비율로 레몬즙 추가 새우는 건허브와 올리브오일 넣고 후추 소금간하여 10분정도 재워두기 케이준 파우더도 약간 추가 쉐키쉐키 치포틀레:마요네즈=1:1 비율로 섞기(후추 레몬즙 소금간 약간) 그리고 오랜만에 밀계빵 미국가면 검보 꼭 먹어보라고 하셨음 ㅎㅎ 소금간한 계란물 재워둔 새우볼에 조금 넣어주기 빵가루 뭍혀주기 빵에 스프레드 발라주고 튀기듯 구워낸 새우튀김 올려주고 사워크림 올리면 끝 쉬림프 포보이 샌드위치 완성 그리고 감자그라탕 만들기 파스타면 8분 삶아주기 면수에 감자는 1-2분 삶아주고 시금치도 먹기 좋은..